Cuidado de la salud
“La salud es la más alta posesión” (Buda)
Tenemos 5 tipos de salud; salud económica, salud mental/emocional, salud social, salud espiritual y salud física. Tan importante es una como otra. Todas van de la mano. Es como una mesa de 5 patas; si una de tus partes de salud falla notablemente, el resto se verán afectadas. De ahí la importancia de cuidarnos bien en todos los sentidos, en cada uno de nuestros ámbitos de vida.
En coaching para el cuidado de la salud no sólo tomaremos conciencia de cuidarnos a nivel mental y emocional, también ahondaremos en nuestro cuerpo, tanto por dentro como por fuera, rompiendo con el sedentarismo, alimentándonos de una forma sana y saludable, adquiriendo nuevos hábitos que nos empujen a elevar nuestra energía, nuestro potencial físico y mental.
Nutricionista
Laura Puche Rubio
Diplomada en nutrición
Nº Colegiada CV01150
Conmigo como coach y con mi colaboradora Laura como nutricionista, súmate a este nuevo proyecto. Te aseguro que notarás los resultados en tan sólo 1 mes. Laura realizará un estudio personalizado para adaptar la dieta que mejor funcione para ti además de hacerte un seguimiento semanal desde el primer momento que contrates nuestros servicios. Sin olvidar las sesiones de coaching incluidas en el pack.
Imagínate dentro de 1 mes el cambio que puedes dar en positivo si aprendes a cuidar tu salud, todas las partes de tu salud. Más empoderad@, más energétic@, más vital, motivad@, con mayor confianza y seguridad en ti mism@, ¿lo has imaginado ya?, ¿cómo te ves?, ¿te gusta lo que estás viendo?